تعريف السرعة هي سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين؟
طلاب "منصة رمشة" الباحثين عن الإجابة الصحيحة لسؤال: تعريف السرعة هي سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين بيت العلم، في منصتنا منصة رمشة تبنى أجيال وتربيها على التعلم الصحيح للمواد والمعاملات اليومية، فكل مادة لها تأثيرها على الطالب فتجعله يعي كل ما حوله جيداً ويعرف واجباته ومهامه.
تعريف السرعة هي سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين
يجتمع في منصة رمشة معلمونا الأفاضل ليمنحونا شرف التعلم، لننهل من معرفتهم وتربيتهم وأخلاقهم، فكم من مسألة كانت صعبة أصبحت سهلة سلسة بعد شرحهم ومعرفة حلها الصحيح.
تعريف السرعة هي سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين؟
الحل النموذجي:
صواب.
هذا التعريف صحيح إلى حد ما، ولكنه غير كامل. فالسرعة هي القدرة على أداء حركات معينة في أقل زمن ممكن، وهي تعتمد على عدة عوامل، منها:
سرعة الانقباضات العضلية: وهي العامل الأساسي الذي يحدد السرعة. فكلما كانت سرعة الانقباضات العضلية أسرع، زادت السرعة.
القوة العضلية: وهي عامل مهم أيضًا، حيث أن قوة العضلات تسمح لها بإنتاج القوة اللازمة لأداء الحركة بسرعة.
التوافق العضلي العصبي: وهو قدرة الجهاز العصبي على تنسيق عمل العضلات المختلفة لأداء الحركة المطلوبة.
الإعداد البدني العام: وهو يشمل العوامل الأخرى التي تؤثر على السرعة، مثل اللياقة البدنية، ووزن الجسم، والعوامل النفسية.
وبناءً على ذلك، فإن تعريف السرعة يمكن أن يكون كالتالي:
السرعة هي القدرة على أداء حركات معينة في أقل زمن ممكن، اعتمادًا على سرعة الانقباضات العضلية، والقوة العضلية، والتوافق العضلي العصبي، والإعداد البدني العام.
وفيما يلي بعض الأمثلة على السرعة في الرياضة:
سرعة الركض: وهي القدرة على قطع مسافة معينة في أقل وقت ممكن.
سرعة التسديد: وهي القدرة على تسديد الكرة أو أي جسم آخر بسرعة ودقة.
سرعة رد الفعل: وهي القدرة على الاستجابة بسرعة لحدث معين.
ولذلك، فإن تعريف السرعة بأنه "سرعة الانقباضات العضلية عند أداء حركي معين" هو تعريف غير كامل، حيث أنه لا يأخذ في الاعتبار العوامل الأخرى التي تؤثر على السرعة.
